Sunt fericita.. cu aceste 10 lucruri

Dezaxata s-a gandit un pic la mine si a incercat sa ma scoata din “pasa ” asta proasta , fara idei , chef , fara nimic ..

In leapsa ce urmeaza sa o prezint voi vorbi despre cele 10 lucruri care ma fac pe mine fericita .  Nu sunt eu foarte pretentioasa asa ca am multe lucruri si moduri in care ma simt bine .

  1. Prietenii 

Au un rol important in viata mea .. Traiesc pe principiul ca ma reprezinta , ca fac parte din viata mea , din familia mea .. Cand numesc pe cineva prieten inseamna ca e important pentru mine , ca imi pasa de el si ce se intampla cu viata lui [ cei care mi-s prieteni stiu asta ]  . Cred ca nu e nevoie sa ai o gasca de prieteni si mai bine de jumatate sa te vorbeasca pe la spate . Mai bine putini dar buni .. Sa nu se confunde prietenii cu amicii sau cunostintele . Poate ca gresesc,  insa la capitolul asta sunt tare pretentioasa

  1. Familia 

Probabil cu ea ar fi trebuit sa incep … Chiar daca’s o fire independenta , rebela ma simt tare fericita cand sunt inconjurata de ai mei , cand vorbesc despre ei si cand am ocazia sa ma mandresc uneori cu ei . Stiu cate eforturi au facut si fac pentru mine ca sa ma vada fericita , implinita , fara sa-mi lipseasca  ceva . Imi vor lipsi mult ..

  1. Un film bun 

Nu am eu prea mult timp liber insa cand vine vorba de o “ieseala ” la cinematograf sau o “Adunare generala ” in gasca la un pahar de vorba si vizionarea unui film prima sunt . Acum sunt fan addicted Supernatural .

P.S : Dragos ia mai repede biletele alea la film ! :))

  1. Muzica

Si la capitolul muzica sunt pretentioasa . Nu ascult orice .. Cand vine vorba de manele mai bine nu ma chinui . Nu voi intra in veci intr-un loc unde se asculta manele . Poate fi si cea mai faina petrecere ,daca mi-ai pus manele s-a dus naibii .. Ce ascult? Cred ca v-ati format o idee despre ceea ce agreez insa ca sa va dau un exemplu ascultati asta  .

P.S : cand n-am chef de melodiile din laptop MagicFm ma scapa de griji.

  1. Mirosul de cafea

Yammy , si acum salivez dupa o cafea insa am zis ca le mai raresc . In ultima vreme am cam exagerez cu cafelele pentru ca am foarte mult de invatat si asa ma “vitaminizez” .

  1. “Istru” 

Istru = pubul din spatele casei cu muzica anilor 80-90 . Il ador . Nu e zi in care sa nu “semnez condica ” pe acolo . E linistit , cu muzica buna , cu faleza si Dunarea aproape , cu lume buna ..

  1. O carte buna 

In zilele ploioase , cand e frig afara si totul e gri cartea e singura care reuseste sa ma scoata din acea stare de vegetare . Oricum , o carte sigur am in geanta .. Pe tren , in masina , RATB , metrou  e bine venita . In ultima vreme cartea s-a transformat mai degraba in tratate de medicina  , da asta-i alta poveste .

  1. O discutie interesanta 

Imi plac la nebunie discutiile cu prietenii cand se dezbat teme interesante , cand se rade cu lacrimi , cand nu ne dam seama cum timpul zboara pe langa noi . Doamne , ce vremuri

  1. Sa dooooooooooooorm 

Sunt atat de fericita cand reusesc sa dorm mai mult de 6 ore . Eu as dormi insa timpu nu-mi permite . Urasc cand imi suna ceasul desteptator dupa 3 ore de somn . Sa nu-l arunc pe geam?

  1. Prezenta Lui 

Aici zic “pas” la orice fel de comentariu ..

Masajul anticelulutic cu uleiuri de masaj – Tehnici, Beneficii

Modul in care arati te poate ajuta atat in a face o impresie foarte buna si in acelasi timp te poate ajuta si sa ai o stare generala foarte buna, sa fi optimist si mereu bine dispus. Acest lucru este cu siguranta mult mai prezent in cazul doamnelor si domnisoarelor iar un element care le poate incomoda si deranja este celulita. Prezenta acesteia poate duce cu siguranta la o stare generala mai putin placuta si asta cu atat mai mult in acest anotimp.

Acest depozit de grasime denumit celulita si care dauneaza cu siguranta portului unui costum de baie poate fi insa foarte usor indepartat fie ca este pe fese, coapse sau poate pe abdomen. Modalitatile de indepartare sau aceste tratamente celulita pot fi insa foarte multe si putem incepe in primul rand cu cele ce includ miscare si anume exercitiile.

Masajul anticelulitic cu uleiuri de masaj este cea mai rapida metoda prin care poti scapa rapid de imperfectiunile cauzate de aceasta afectiune. Este rapida, eficienta si sigura!

In aceasta gama a tratamentelor de celulita se afla si exercitiile de aerobic sau unele mai exotice precum Tae Bo dar si dansurile sportive. Dupa cum puteti vedea in timp ce scapati de celulita puteti sa faceti si miscare, puteti scapa si de unele kilograme in plus dar si sa invatati un nou stil de dans precum ar fi salsa.

Alte tratamente celulita sunt cele care pot fi pregatite in propria locuinta si la care poate nu v-ati fi asteptat sa va fie la indemana. Un exemplu este cel al lotiunilor sau scrub-ului de cafea care poate fi obtinut din lotiune obisnuit ade corp amestecata cu o cafea foarte tare sau din ulei organic si cafea macinata.

Trebuie avut in vedere insa faptul ca in cazul unui tratament celulita cum este scrub-ul sa nu aveti nici un fel de alergie la uleiul pe care urmeaza sa il folositi. Daca nu va place aspectul pielii dupa aplicarea lotiunii sau scrubului puteti opta pentru folosirea foliei alimentare iar dupa cateva zeci de minute puteti clati reluand tratamentul de cateva ori pe saptamana.

uleiuri pentru masaj anticelulitic

Gama de tratamente celulita poate continua in aceasi gama a modurilor sanatoase pentru intreg organismul si aveti la dispozitie chiar si unele exercitii cu greutati. Toate aceste modalitati pot fi insa foarte bine insotite si de unele diete si puteti obtine astfel detoxifierea organismului, eliminarea celulitei dar si eliminarea unor kilograme in plus.

O alta modalitate placuta prin care puteti scapa de celulita si care poate fi complementara altor metode este cea a masajului anticelulitic. Foarte simplu puteti imbina sporturile sau dansul, dieta, lotiunile sau scrubul cu masajul anticelulitic obtinand astfel rezultate mai rapide si mai vizibile. Cu siguranta puteti apela si la alte tratamente celulita dar ceea ce trebuie sa aveti in vedere este aspectul natural si bio deoarece acestea nu pot avea efecte adverse.

O problema contemporana

Pe langa faptul ca este o temperatura ridicata in acest moment unele doamne si domnisoare care se pregatesc de mers la plaja se mai pot lovi si de alt impediment si acesla este aspectul inestetic al unor zone afectate de celulita. Daca impotriva soarelui si a caldurii exista numeroase moduri de lupta fie ca este vorba de aer conditionat, de innot sau de cremele de protectie puteti foarte usor sa luptati si impotriva celulitei. In acest sens veti avea la dispozitie mai multe variante si majoritatea fara efecte adverse asupra organismului.

Ca si in cazul altor afectiuni ceea ce va poate fi de folos este miscarea iar exercitiile fizice sunt mereu la indemana fie ca mergeti la sala sau le faceti voi in linistea locuintei. Tot in gama activitatilor fizice se pozitioneaza insa si dansul si nu putine persoane sustin faptul ca un stil de dans mai antrenant poate ajuta la eliminarea tinutului adipos si a celulitei.

Daca nu vrei sa folosesti produse plin de chimicale, incearca masajul anticelulitic si scapi rapid de orice probleme.

Exista insa persoane care vor sa obtina rezultate cat mai rapide iar aceste exercitii nu vor fi suficiente caz in care pot apela si la alte metode complementare. Una dintre aceste metode complementare este cea a folosirii unor creme sau lotiuni dar care se recomanda a fi naturale si fara nici un fel de conservanti, parabeni sau alte substante chimice. Daca nu vreti sa apelati la un plafar sau daca nu aveti incredere in produsele din comert puteti realiza chiar voi unele tratamente celulita. Cateva dintre aceste posibile tratamente sunt cele realizate pe baza de cafea fie ca este lotiune sau scrub, cele pe baza de iedere dar si unele produse pe baza de cocos.

O alta modalitate prin care puteti lupta cu celulita este in acelasi timp si una foarte placuta si anume tratamentele sau mai bine spus masajele anticelulita. La fel ca si in cazul produselor si cremelor sau lotiunilor si aici puteti opta pentru varianta in care mergeti la o clinica de infrumusetare sau salon unde sa primiti acest masaj sau puteti sa faceti si acasa.

masaj anticelulitic

Ca si produse utilizate in timpul sau pentru masaj aveti la dispozitie uleiul  de migdale, ulei de iedera, ulei de chimen dulce sau chiar si zaharul si uleiul de bebelusi. O simpla cautare pe internet va poate aduce numeroase informatii despre cum aceste tratamente celulita pot fi realizate in propria locuinta dar veti gasi si cum pot fi aplicate.

Stiati ca: Masajul anticelulitic nu ajuta doar la indepartarea celulitei dar totodata pun sangele in miscare, ajutand inima sa bata coresc. Cu toate ca nu poate fi folosita pe post de medicament complet, aceasta poate complementa tratamentele alopate de tratare a bolilor cardiovasculare (este indicat sa intrebi medicul inainte).

Cum veti alege sa reactionati pentru a indeparta celulita tine doar de dumneavoastra dar indiferent de varianta aleasa sau de combinatia de variante trebuie sa mai fiti atenti la un amanunt si anume alimentatia. Cum aceste metode pot duce la indepartarea lichidelor din organism trebuie sa fiti atenti si la dieta si la modul de hidratare si de hranire pe durata tratamentelor.