Remedii stravechi pentru stresul modern

Zilele obositoare sau stresante, incarcate de griji sau probleme, sunt un lucru atat de comun in secolul XXI, in viata omului modern. Mai mult decat atat, putine remedii mai sunt capabile sa le combata. Printre acestea, se numara terapiile din centrele spa, acupunctura, energitiile fizice, yoga si masajul. Sedintele de masaj nu sunt un moft al persoanelor ceva mai instarite din punct de vedere financiar, ci sunt o modalitate de a scapa de toata energeia negativa care graviteaza in jurul nostru.

Iar dintre tipurile de masaj celebre, sunt cateva care noua ne-au facut cu ochiul, in special datorita rezultatelor eficiente, obtinute relativ repede. Printre acestea se numara, desigur, cel care implica aplicarea de ventuze masaj. Si iata de ce.

Ventuze masaj – rol si indicatii

Aplicarea unui set de ventuze masaj se realizeaza in special pentru a indeplini un rol terapeutic, vindecand atat durerile trupului, cat si pe ale sufletului.

Astfel, in momentele de maxima tensiune care pot aparea in viata noastra precum: o despartire sau un divort, pierderea unei persoane dragi sau a locului de munca, certuri si volum mare de munca, sunt recomandate de catre specialisti cateva sedinte de masaj cu ventuze.

In ceea ce priveste partea fizica, ventuzele se folosesc in special pentru a combate durerile de spate, durerile musculare sau articulare. Pentru a obtine rezultate optime, tratamentul trebuie inceput din vreme, inca de la primele simptome.

In acest caz nu este vorba de orice tip de ventuze masaj, ci de cele din silicon, recunoscute pentru aplicarea usoara, pentru sistemul de prindere, dar si pentru pretul avantajos. Drept urmare, nu este de mirare ca foarte multe persoane aleg sa aplice ventuzele acasa, fara a fi nevoite sa mearga in centrele spa sau wellness. Acest lucru constituie un avantaj, atat din punct de vedere al cheltuielilor, cat si al comoditatii.

Alte tipuri de masaj recomandate:

  1. Masajul anticelulitic. Avand in vedere ca unul dintre factorii de stres pentru doamne si domnisoare este celulita, adica startul de grasime de sub piele, un masaj anticelulitic este bine venit. Acesta se realizeaza fie apelandu-se la ventuze masaj specifice, fie la miscarile dibace ale unui specialist. Pentru a oferi rezultate bune, este nevoie si de o dieta sanatoasa, bogata in toate substantele hranitoare de care organsimul are nevoie: vitamine, calciu, proteine etc.
  2. Aromaterapia. Este un tip de relaxare particular, menit sa incante simturile celor care o incearca. Aceasta este baza pe uleiuri vegetale, cunoscute drept uleiuri esentiale. Partea interesanta este ca exista o multime de arome care induc acea stare de relaxare, printre cele mai populare fiind iasomia, lavanda sau vanilia.
  3. Aplicarea unor pietre calde. Prin aplicarea pietrelor pe anumite puncte cheie de pe corp, se obtine o relaxare a musculatorii incordate, fapt care duce la echilibrarea energiei din corp. Insa, aceasta practica este destul de rar folosita acasa, din cauza faptului ca este nevoie de pietre speciale care sa ajute la o relaxare deplina.
  4. Masaj suedez. Acesta este celebru pentru miscarile fine si marunte. Contrar denumirii sale, el este destul de popular pe meleagurile americane.

 

Adaugă la favorite Legătură permanentă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *